体育活动不仅是增强学生体质、提高运动技能的手段，更是促进其身心全面发展的重要途径，在实际的教学或组织过程中，我们常发现，如果缺乏清晰的体育活动目标，活动往往容易流于形式，难以达到预期的教育效果，科学、合理地制定体育活动目标,是开展一切体育活动的前提与灵魂。
体育活动目标的多维构建
一个完善的体育活动目标，不应仅仅局限于让学生“动起来”，而应从三个维度进行立体构建，即“认知、技能、情感”。
认知目标，这指的是学生对体育知识、规则、方法的理解，在教授一个新的球类动作时，学生不仅要学会怎么做，还要理解为什么要这样做，以及比赛中如何遵守规则,认知目标是技能掌握的理论基础。
技能目标，这是体育活动的核心，关注的是学生身体素质和动作技能的改善，这包括跑、跳、投等基本活动能力，也包括协调性、灵敏性、力量等身体素质的提升，技能目标需要具体、可测量，在规定时间内完成20米快速跑”或“能连续拍球10次不落地”。
情感目标，这是体育活动的升华，通过体育活动，培养学生的意志品质，如勇敢顽强、吃苦耐劳；培养团队合作精神、规则意识以及享受运动快乐的情感,情感目标往往能对学生的一生产生深远影响。
科学制定目标的策略
制定体育活动目标并非随意拍脑门,而是需要遵循科学的原则。
第一，要符合年龄特征。 幼儿园的体育活动目标应侧重于游戏化、趣味性，激发兴趣为主；小学阶段应侧重于基本动作的规范和习惯的养成；中学阶段则应侧重于竞技能力的提升和战术意识的培养，脱离年龄阶段的“拔苗助长”往往适得其反。
第二，要注重全面性。 目标设计要避免“唯成绩论”，不能只盯着跑得快不快，而要关注学生在活动中的参与度、投入程度以及合作表现，一个好的体育活动目标,应当让每个层次的学生都能在原有基础上有所收获。
第三，要具有可操作性。 目标应当是具体的、清晰的，与其说“提高学生的跳跃能力”，不如说“通过立定跳远练习，使全班平均成绩提高5厘米”，明确的目标能让教师更好地评估活动效果,也能让学生更清楚地知道自己努力的方向。
目标引领下的活动实效
当体育活动目标清晰明确时，整个活动就有了“导航仪”，教师在组织活动时，能够有的放矢地选择教学内容和游戏形式；学生在参与过程中，知道自己为了什么而练,从而更有动力去克服困难。
明确的目标还能起到安全保障的作用，教师可以依据目标预判学生在活动中可能出现的安全隐患,并提前做好防护措施。
体育活动目标是体育教育的指挥棒，只有精准定位目标，将身体素质、运动技能与精神品质的培养有机结合，我们才能真正发挥体育活动的作用，帮助学生在运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志,为他们的健康成长奠定坚实的基石。