活动背景 小班幼儿（3-4岁）正处于身体动作发展的关键期，上肢力量和手眼协调能力正在逐步形成，投掷是锻炼上肢力量和手眼协调的重要手段，为了激发幼儿对体育活动的兴趣，通过情境化的游戏方式，让幼儿在轻松愉快的氛围中掌握基本的投掷技能,特设计本教案。
活动目标
- 技能目标：学习单手将沙包（或轻物）从肩上方用力向前投出,初步掌握挥臂动作。
- 认知目标：了解投掷时“肩上挥臂”的基本要领,知道投掷时不能对着别人。
- 情感目标：乐于参与体育游戏，体验“小青蛙捉害虫”的乐趣,增强自信心。
活动准备
- 物质准备：
- 沙包若干（数量多于幼儿人数，或每人一个）。
- 塑料圈或呼啦圈若干，作为“荷叶”。
- 害虫图片或毛绒玩具（贴在背景板或悬挂）。
- 小青蛙头饰（人手一个）。
- 轻快活泼的背景音乐。
- 经验准备：幼儿认识青蛙，知道青蛙是益虫,喜欢吃害虫。
活动过程
热身环节：小青蛙醒来了（3分钟）
- 情境导入：教师戴上头饰扮演青蛙妈妈,幼儿扮演小青蛙。
- 动作指导：播放轻快音乐，带领幼儿做模仿操。
- “伸伸懒腰——点点头”（颈部运动）。
- “弯弯腰——踢踢腿”（下肢运动）。
- “挥挥小手——跺跺脚”（上肢及全身运动）。
- 目的：活动关节，为投掷动作做准备。
技能学习：小青蛙学本领（8分钟）
- 自由探索：
教师分发沙包，请小青蛙们自由玩沙包，看看沙包可以怎么玩？（抛、扔、顶在头上等）。
- 教师示范：
- 引导幼儿关注“用力扔”的动作。
- 教师示范正确的投掷姿势：双脚前后分开，身体侧对目标，一手拿沙包举过肩，另一只手向后摆动，然后用力将沙包向前甩出去。
- 口诀辅助：“手抬高，用力甩，眼睛看前方。”
- 集体练习：
- 幼儿分散练习，教师巡回指导，重点纠正“手臂未过肩”或“对着人扔”的错误动作。
- 安全提示：强调“投掷时看前面，扔完马上跑”,避免沙包伤人或打到同伴。
游戏环节：小青蛙捉害虫（10分钟）
- 投喂荷叶
- 在场地前方放置若干个塑料圈（荷叶）,间隔距离由近及远。
- 幼儿站在起跑线后，将沙包投入“荷叶”中。
- 规则：投进圈里就算捉到了害虫。
- 大战害虫
- 在前方高处的墙面上贴上或悬挂“害虫”图片。
- 幼儿排成两队,依次进行投掷比赛。
- 规则：看哪只小青蛙力气大,把害虫捉得最多。
放松环节：小青蛙休息了（4分钟）
- 放松运动：播放舒缓的音乐。
- “捉到了好多害虫，小青蛙们累了吧？”
- 引导幼儿深呼吸，拍拍手臂，捶捶腿，互相捶捶背,放松肌肉。
- 总结评价：表扬幼儿积极参与和用力挥臂的表现，颁发“小青蛙勇士”贴纸。
活动延伸
- 区域活动：在美工区让幼儿用彩纸制作“沙包”；在建构区利用沙包进行“保龄球”游戏。
- 家庭共育：请家长周末带孩子去公园，利用树枝、树叶等自然物进行投掷练习,增加亲子互动。
教学反思（预设）
- 在投掷教学中，小班幼儿往往