近年来，随着“双减”政策的落地和素质教育的推进，关于体育进中考的讨论热度居高不下，在体育分值不断上涨、训练强度不断加大的背景下，一种理性的声音逐渐浮现：体育将不纳入中考改革，或者说，应当彻底停止将体育作为中考选拔性考试的刚性指标，这一观点并非反对体育，而是反对体育的“应试化”与“功利化”,主张让体育回归其本来的育人功能。
体育纳入中考正在将快乐的运动异化为枯燥的应试任务。 体育的本质是强身健体、磨炼意志，但在分数指挥棒的驱使下，原本充满活力的体育课和课外锻炼变成了“备考课”，学生为了拿分而练，老师为了分数而教，运动项目被简化为“标准动作”，考核标准被量化为“分数”，这种做法不仅扼杀了学生对体育的兴趣，更让体育失去了其应有的愉悦感，变成了另一种形式的“学业负担”。
体育不纳入中考改革，更符合“双减”政策减负增效的精神内核。 “双减”的核心在于减轻学生过重的作业负担和校外培训负担，如果将体育纳入中考，并设定较高的分值权重，势必会倒逼家长和学生投入大量的时间进行专项训练，甚至催生“体育私教”市场，这无疑会抵消“双减”的成果，让学生在书桌前之外，又多了一座名为“体育中考”的大山，真正的减负，不应是增加另一门考试的焦虑，而是通过多元化的评价体系,引导学生全面发展。
运动能力的个体差异决定了其不适合作为选拔性考试的指标。 学生的运动天赋、身体素质和兴趣特长各不相同，有人擅长跑步，有人擅长球类，有人则对体操或武术感兴趣，如果通过统一的中考标准来衡量所有学生，势必会抹杀个体差异，造成“木桶效应”，让体育回归日常的体育课和校园