在这个崇尚活力与竞争的时代，似乎只有“热爱运动”才被默认为一种积极向上的生活态度，从学校操场上的呐喊助威，到社交媒体上晒出的健身打卡，再到电视转播里运动员在赛场上的挥洒汗水，体育精神无处不在，仿佛不参与其中，就是某种意义上的“缺失”。
对于我，以及许多和我一样的人来说，体育不仅不是生活的调味剂，反而更像是一种难以消化的负担，我想坦诚地聊聊,为什么我讨厌体育。
生理上的不适感是我无法跨越的第一道门槛，我讨厌那种气喘吁吁、汗流浃背的感觉，对于很多人来说，那是多巴胺分泌的快感，是“燃”起来的证明；那只是身体机能的过度透支和失控，我无法理解为什么在舒适区里待着不好，非要跑到户外，把身体折腾得精疲力竭，只为了证明自己还能跑、还能跳，那种黏腻的汗水和沉重的呼吸声,只会让我感到莫名的烦躁和压抑。
我讨厌体育所强加的社交属性，很多时候，运动变成了一种强制性的社交仪式，无论是团队篮球、足球，还是简单的跑步搭子，都意味着你必须融入群体，必须配合他人，必须忍受嘈杂的喧哗和毫无意义的战术争论，我是一个极度需要独处空间的人，对于我而言，运动场上那种高强度的互动不仅不能带来快乐，反而是一种巨大的精神消耗，我不喜欢在众目睽睽之下展示体能,更不喜欢在胜负欲的驱使下去争夺一个皮球或一块金牌。
我反感体育文化中那种对“拼搏”的过度美化，社会总是教育我们要“更高、更快、更强”，要永不言弃，但在我看来，适度的放弃和休息，也是一种智慧，体育竞技的残酷在于，它总是把人放在一个必须不断竞争、不断被比较的位置上，这种竞争导向的思维模式，让我感到窒息，相比于在赛场上争夺那几分钟的荣耀，我更愿意在安静的午后读一本书，或者在深夜的屏幕前沉浸在另一个虚拟的世界里，那种智力上的满足感和内心的平静，远比身体的剧烈运动来得更真实、更持久。
我并不否认体育本身的价值，只是这种价值并不适用于每一个人，我们不需要为了迎合主流价值观，而强迫自己去热爱一项自己并不喜欢的活动，每个人对快乐和放松的定义是不同的，有人通过流汗获得释放,有人通过静止获得安宁。
请原谅我不热爱体育，我依然可以是一个健康、快乐、积极生活的人，只是我的快乐，不来自于赛场，而来自于内心的宁静与自由，在这个多元的世界里，允许自己做一个“体育绝缘体”,其实也没那么难。