世界杯在美加墨举办，很多中国球迷第一个关心的问题就是：要不要熬夜看球？答案并非简单的“要”或“不”，要看比赛场次和你的观赛偏好。
从时差看，北美跨越多个时区：夏季时中国（UTC+8）通常比东部晚12小时、比中部晚13小时、比山地晚14小时、比太平洋晚15小时。也就是说，北美傍晚八点的比赛在中国往往是第二天早上八点左右，而北美下午一两点的比赛则会落在中国的凌晨或深夜。如果大多场次安排在当地傍晚，你只需早起或白天观看，不必熬夜；但若心仪的比赛被安排在北美早上开球（例如当地上午十一点），那在中国就可能是深夜或凌晨，就需要熬夜了。
此外，小组赛、休息日和不同主办城市的安排都会影响开赛时间，决赛或重要淘汰赛通常为电视观赏便利会考虑全球观众，时间可能更偏向当地傍晚或晚间，但并不保证对中国观众友好。好消息是，现在有很多合法的回放、集锦和点播服务，错过直播也能及时补看，不必强迫自己牺牲睡眠。
给出几点建议：先看赛程，标注你最想看的场次；优先选择必看比赛，其他用回放补上；如果决定熬夜，白天补眠并注意睡眠卫生，避免影响身体。最后，和朋友一起约着看、分享氛围，往往比熬夜本身更值得期待。总体而言，看不看直播取决于你对赛事的热情和生活安排，理智安排观赛时间，既享受比赛也照顾好身体，才是长久之计。