在当今的国际足坛，俄罗斯国家队遭遇了前所未有的信任危机，自2022年2月乌克兰危机爆发以来，俄罗斯足球队便遭到了国际足联（FIFA）和欧足联（UEFA）的全面封杀，对于广大球迷关心的“欧洲杯俄罗斯禁赛多久”这一问题，答案并非单一的时间点，而是一个贯穿了2020年欧洲杯、2022年世界杯以及2024年欧洲杯的漫长禁令。
2020年欧洲杯：因故缺席 俄罗斯在2020年欧洲杯（延期至2021年举行）期间就已经被禁赛，当时，国际足联和欧足联决定禁止俄罗斯国家队及其俱乐部球队参加所有国际比赛，这意味着，俄罗斯队不仅无缘以本国名义参加2020年欧洲杯，甚至连欧联杯和欧会杯的参赛资格也被剥夺，在2021年举办的欧洲杯正赛中，我们并没有看到俄罗斯队的身影，这一阶段的禁赛,直接导致俄罗斯错过了那届赛事。
2022年世界杯：直至赛事结束 随着局势的进一步恶化，禁令被进一步延长，2022年卡塔尔世界杯前夕，国际足联宣布禁止俄罗斯国家队参加2022年世界杯，这一次的禁令非常明确，即“直至2022年世界杯结束”，俄罗斯队同样缺席了2022年世界杯,且连替补参赛的资格都被取消。
2024年欧洲杯：延续至赛事结束 这是目前最受关注的一点，2022年2月，国际足联和欧足联在联合声明中宣布，将俄罗斯国家队及其俱乐部的禁令延长至2022年12月31日之后，由于2024年欧洲杯的举办日期在2024年6月和7月，而该禁令在2022年底就已设定了截止日期,因此实际上意味着俄罗斯队被禁止参加2024年欧洲杯。
综合来看，俄罗斯国家队的禁赛是一个持续的过程，从2021年开始缺席2020年欧洲杯，到2022年错过世界杯，再到2024年无缘欧洲杯，俄罗斯队实际上处于一种长期的、无法参加国际A级赛事的状态。
值得注意的是，虽然成年国家队被禁赛，但在2024年欧洲杯期间，俄罗斯足协曾申请以“俄罗斯联邦”或“俄罗斯足协”的名义派遣青年队（如U21）参加U21欧洲杯，但这一申请最终被欧足联否决，这表明,俄罗斯足球的禁赛期可能会比预想的更加漫长。