烫发和染发哪个更伤头发？科学对比与护发建议
烫发确实会对头发造成一定损伤，主要是通过化学药剂（如巯基乙酸）拆解头发中的二硫键来改变形状，这一过程会削弱头发的蛋白质结构，导致干燥、分叉甚至断裂，相比而言，染发的伤害程度取决于染料类型——漂白剂对毛鳞片的破坏最显著，而半永久性染发损伤较轻，护发关键点包括：烫染间隔至少2周、选择温和药水、烫后48小时避免洗头、使用含角蛋白的修复产品，以及定期修剪分叉，科学护理下，烫发对头发的伤害是可控的，但频繁操作仍会累积损伤。烫发是现代人追求时尚造型的常见方式，但许多人担心频繁烫发会损伤头发，烫发到底会不会伤头发？如何减少伤害并保持发质健康？本文将为你详细解答。
烫发对头发的潜在伤害
化学损伤：...